Selbstcoaching-Seminare

Selbst-Coaching-Seminare

Selbstcoaching für große Herausforderungen und wichtige Entscheidungen

Das kennt jeder: Es gibt Momente, da stellen sich die Weichen für eine erfolgreiche Zukunft. Das können Prüfungen, Wettbewerbe, Präsentationen, Verhandlungen oder Vorstellungsgespräche sein. Aber wie rufe ich in solchen Momenten meine Höchstleistung ab?

Das richtige Seminar für alle, die im entscheidenden Moment alles geben und gewinnen wollen. In diesem Workshop verrate ich Ihnen, wie sich Top-Performer wie Wirtschaftskapitäne, Spitzensportler und Politiker auf solche bedeutsamen und entscheidenden Momente vorbereiten. Dann trainieren wir wissenschaftlich fundierte und hoch effiziente Selbstcoaching-Techniken, die Sie immer wieder abrufen und perfektionieren können. Ich zeige Ihnen neurowissenschaftlich fundierte Methoden des Selbstcoachings und Mentaltrainings, die Ihre persönliche Performance, Belastbarkeit, und Lebensfreude erhöhen. Entscheidend dabei: Wie bringen Sie sich auch unter Stress immer wieder in die optimale emotional-mentale Balance?

Das Seminar: Im entscheidenden Moment gewinnen – Selbstcoaching für große Herausforderungen

(1/2 oder 1 Tag)

Themen

  •  7 Erfolgsfaktoren für persönliche Höchstleistungen
  • Die wirksamsten Selbstcoaching und Mentaltraining Methoden
  • Leistungs-Stress und seine neurowissenschaftlichen Hintergründe
  • Umgang mit „störenden“ Emotionen
  • Umgang mit Druck, von außen wie von innen
  • Die eigene emotional-mentale Balance sichern

Seminarmethoden: Moderierte Diskussionen, Trainer-Input, Partner- und Einzelarbeiten.
Workshopdauer:     1 Tag /// 10-18 Uhr /// in Hamburg

Die nächsten Termine:

Sind in Planung. Melden Sie sich gern bei mir.

Ort: Hamburg-Harvestehude, Nähe Bahnhof Dammtor

Zeit: jeweils 10-18 Uhr

Investition inkl. Pausensnacks und Seminarunterlagen:

Firmenkunden: 390,- zzgl. MwSt.

Selbstzahler: 240,- zzgl. MwSt. = 285,60 € (steuerlich absetzbar)

Spezialpreise z.B. für Schüler / Studenten / Arbeitslose – rufen Sie gerne an!

Alle Informationen im Überblick:pdf

Kundenstimmen: