Selbstcoaching-Seminare

Selbst-Coaching-Seminare

Selbstcoaching-Seminare für große Herausforderungen und wichtige Entscheidungen

Das kennt jeder: Es gibt Momente, in denen stellen sich die Weichen für eine erfolgreiche Zukunft. Das können Prüfungen, Wettbewerbe, Präsentationen, Verhandlungen oder Vorstellungsgespräche sein. Aber wie rufe ich in solchen Momenten meine Höchstleistung ab? Was Sie über Selbstcoaching-Seminare wissen müssen.

Meine Seminare sind für alle, die im entscheidenden Moment Alles geben und gewinnen wollen. In den Seminaren verrate ich Ihnen, wie sich Top-Performer wie Wirtschaftskapitäne, Spitzensportler und Politiker auf solche bedeutsamen und entscheidenden Momente vorbereiten. Sie lernen wissenschaftlich belegte und hoch effiziente Selbstcoaching-Techniken kennen, die Sie immer wieder abrufen und perfektionieren können. Ich zeige Ihnen neurowissenschaftlich fundierte Methoden des Selbstcoachings und Mentaltrainings, die Ihre persönliche Performance, Belastbarkeit, und Lebensfreude erhöhen. Entscheidend dabei: Wie bringen Sie sich auch unter Stress immer wieder in die optimale emotional-mentale Balance?

Selbstcoaching-Seminare: Im entscheidenden Moment gewinnen – Selbstcoaching für große Herausforderungen

(1/2 oder 1 Tag)

Sie lernen

  • sich Ziele zu setzen und sie zu erreichen.
  • in Stresssituationen cool und fokussiert zu bleiben.
  • Ihre persönlichen Stärken für sich zu nutzen
  • und letztlich Ihr Leben selbst zu steuern.

Selbstcoaching-Seminare: die Themen

  • 7 Erfolgsfaktoren für persönliche Höchstleistungen
  • Die wirksamsten Selbstcoaching und Mentaltraining Methoden
  • Leistungs-Stress und seine neurowissenschaftlichen Hintergründe
  • Umgang mit „störenden“ Emotionen
  • Umgang mit Druck, von außen wie von innen
  • Die eigene emotional-mentale Balance sichern

Seminarmethoden: Moderierte Diskussionen, Trainer-Input, Partner- und Einzelarbeiten.

Dieses Seminar ist seit zig Jahren bewährt und habe ich erfolgreich in vielen Firmen durchgeführt (Banken, Mineralöl-Branche, Verlage etc.).

Ich freue mich auf Ihre Buchung als Firma oder festes Teilnehmer-Team. Senden Sie mir am Besten eine kurze Mail – ich melde mich dann schnellstmöglich bei Ihnen zur Klärung Ihrer Fragen und Wünsche, damit Sie schnellstmöglich Ihre Ziele erreichen. Ich freue mich von Ihnen zu hören: Kontaktaufnahme. 

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