Selbstcoaching mit dem 7-Säulen-Erfolgsprogramm

Selbstcoaching – Von den Besten lernen

Für mein Buch habe ich erfolgreiche Wirtschaftskapitäne, Politiker, Wissenschaftler, TV-Stars und Spitzensportler interviewt. Fast alle coachen sich vor oder in wichtigen Momenten selbst. Die effizientesten Selbstcoaching-Strategien und -Techniken habe ich für Sie zusammengestellt. 

Jeder möchte im entscheidenden Moment – auch unter Druck und Stress – die volle Leistung abrufen können. Die richtigen Selbstcoaching-Instrumente leisten uns dabei wertvolle Unterstützung. Ich zeige die Techniken anhand meines „7-Säulen Erfolgs-Programms“. Jede der sieben Säulen steht für eine effiziente Methode, die Sie in diesem Coaching erlernen werden und später dann für sich erfolgreich nutzen können.

Coachen Sie sich doch einfach selbst

Unter diesem Link finden Sie eine ausführliche Beschreibung des 7-Säulen-Erfolgsprogramms. In meinem Buch So coachen sich die Besten – Persönliche Höchstleistungen erzielen sind außerdem die wissenschaftlichen Hintergründe der Entstehung von Stress und der Stress-Auflösung für eine gute Work-Life-Balance ausführlich beschrieben.

Verschiedene Optionen, um meine Selbstcoaching-Techniken zu erlernen:

• Ein-Tages-Seminar (inkl. Pausensnacks und Seminarunterlagen): 240 € zzgl. MwSt. = 285,60 € (steuerlich absetzbar). Weitere Infos hier.

• Kombi-Paket für Privatkunden: Seminar-Teilnahme und 4 Einzelcoaching-Stunden (individuelle Umsetzung und Begleitung Ihrer ganz spezifischen Herausforderungen).

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme, damit wir

  • Ihre Fragen klären,
  • Ihren Coaching-Ablauf definieren und
  • die für Sie passende Investition ermitteln können. 

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